かなりあ

管理人の肌質は乾燥肌。頬のメラニン毛穴（摩擦が原因？）が悩みです。

同じような肌質の方は、もしかしたら…参考になる可能性もある…ような気もします。
また、「このスキンケアはよくない！」ということではなく、あくまでもわたしには合わないかもと感じているものなので、その点、ご理解くださいませ。

やめるスキンケア1：スクラブ

スクラブって、あのザラザラした何かを転がすと皮膚のざらつきがなくなるような気がしますよね～。
でも、わたしの場合、肌に変化が感じられなかったのと、巷でよく言われている「皮膚を刺激するな！なんなら触るな！」理論の正反対の行いでは？と思い、やめてみようと思いました。
でも、皮膚刺激を感じないテクスチャーのものはいいかなと思うので、製品ごとに見極めて使っていきたいです。
▼ふんわりした肌当たりのスクラブの例

皮膚に痛みというか、スクラブのゴロゴロとした粒感を感じる刺激のあるものは避けたいところ…。
▼ゴロゴロとした粒を感じるスクラブの例

やめるスキンケア2：酵素洗顔

スクラブと同じく、とにかく「取る」ケアが好きだったわたし。
毛穴のの開きは過剰な皮脂のせいなんじゃないか？と思っていて（そういう論調？風潮？の強さに押されたのもあり…）、余計なものを取り除くアイテムを求めていました。
酵素洗顔もそのひとつ。週に1回ペースで欠かさない習慣として、5種類以上は使いました。
…ですが、いまひとつ効果が見えないうえに、洗い上がりが乾燥するアイテムもあり…。
それなので思い切ってやめてみようと思います。
乾燥肌でも酵素洗顔を使いたい！という場合、この抹茶の商品は比較的、乾燥しにくかったのでいいかもです。

やめるスキンケア3：ふき取り化粧水

ここ5年ほど、朝の洗顔は面倒なのでもっぱらふき取り化粧水に助けられております。
コットンにひたひたに出してさっと拭いて…めちゃくちゃ楽チン～！
…だったのですが、この摩擦の感じよくないんじゃないか？メラニン毛穴の原因なんじゃないか？と思ってやめてみようと思います。
それでどうするのかというと、朝の洗顔自体をやめようかな～と…。
目の周りとかだけちゃちゃっと水で流すで済ませることにするつもりです。
朝のふき取り洗顔、手軽さだけはおすすめできるのでやってみようかなという方には、使った中でいちばんしっとり感のあったこちらのアイテムをおすすめします（朝のふき取り洗顔用っていうのがいい…！）。

番外編：すでにやめたスキンケア

やめるスキンケアって…？今すぐやめたらいいのでは…？
だと思うのですが、スキンケアのせいで肌トラブルが起きた！ぐらいのおおごと（？）にならない限り、基本的には商品を捨てられない貧乏性でして…（やめようとしているものを人にあげるのもなんか違うし…）。
今あるアイテムは最後まで使い切るつもりなのです…。
ちなみに、アイテムを使い切った末にすでにやめているスキンケアはこちらです。

• シートパック
• 剥がす鼻毛穴パック
• ピーリングジェル

繰り返しになりますが、これらが悪いというわけではなく（鼻パックは例外かも…）あくまでわたしの肌に合わなかったというだけなので、あしからず…！
とにかく2023年までは、乾燥肌のくせに皮膚から奪うケアをたくさんしてきてしまったので、2024年からは「与える」ケアに切り替えていこうと思います。

セルフまつ毛パーマのコツ

では、さっそくセルフまつ毛パーマのコツはこちらの3つです！

最初にビューラーをする

何もしていないまつ毛をグルーでロッドに固定しようとすると、特に直毛まつ毛は全然言うことを聞いてくれません。そこで、まぶたにロッドを付ける前の何もない状態でビューラーでカールを付けておきましょう。そうすると、ロッドにまつ毛を固定するのがめちゃくちゃやりやすくなります！さらに仕上がりもきれいになるので絶対やってください！！！

ロッドはメンディングテープで固定

まつ毛パーマキットに入っていた説明書きでは、ロッドはグルーで固定するって書いてあったんですけどね、これが全然うまくいかない！しかもここで手こずっているとグルーをどんどん消費してしまってもったいないんです…。
そこでおすすめなのが、メンディングテープを使う方法。メンディングテープというのはケガしたときのガーゼを止めるときなんかに使うテープです。グルーよりも全然安くてひと巻き100円くらいで確か買えました。
わたしは真ん中・目じり・目頭の3点を固定する感じで使っています。グルーより粘着力がもつのと、なんといっても無駄にしてもそんなに惜しくないので、いい位置にしっかりと固定できるまで粘りましょう～！

まつげの生え替わり周期を把握する

これはパーマをかけるときの注意点じゃないんですが…、せっかくまつ毛パーマした直後にまつ毛の抜ける時期が来るともったいないので、まつ毛のだいたいの生え替わりの周期を把握しておくのをおすすめします（きれいに仕上げるというより、きれいを持続させるコツですかね）。
なお、わたしは4か月に1回くらいまつ毛が次々に抜けていく換毛期？があります。

以上がセルフまつ毛パーマのコツです。どれもすぐにできるので、自分でまつ毛パーマをするときにはやってみてください★
また、おすすめのコツがあればぜひ教えてほしいです（まだまだまつ毛パーマ修行中の身）。

愛用中のセルフまつ毛パーマキット

韓国のまつ毛パーマキットなので、たどたどしいものの日本語の手順書がついていたので、初めてでもできました！必要なものは一通りそろっているので、最初はこんな感じのセットを買って、後から必要なものや足りなくなったものを買い足していくのがおすすめです。

なぜなら、それぞれのパーツに適した商品が登場しているから！

先日、皮膚科で全身脱毛をした際、看護師さんに「きれいにシェービングできていますね」と褒められました♪

そこで、どんなアイテムを使ったのか紹介します！

かなりあ

こんな人におすすめの内容です。

体の部位によって3つのシェーバーを使い分け

使用したアイテムは、こちらの4種類。

それぞれを使う部位と注意点を紹介していきます！

ボディシェーバー『ピアニィ 背中用』

◆使う部位

腕、ワキ、脚、背中など、VIOのIOラインと胸周り以外。

『ピアニィ 背中用』は、ヘッドが動いて身体の凹凸に沿って動くので使いやすいです！

持ち手の長さが一般的な長さと、背中まで届く21cmの2段階に調節できるので、見えづらい場所もシェービングできます。

伸ばしたときにカチッと止まるから安心です！

◆注意点！

見えづらい場所の毛を剃るときは鏡で映しながら進めましょう。

持ち手が長くなると刃先に力はかかりづらくなりますが、刃と平行に動かすと肌が切れてしまうので慎重に！

ピアニィ背中用 替刃2コ付(1本)【ピアニィ】【Piany】【カミソリ】【フェザー】

IOライン用シェーバー『ラブジョリー シークレット』

◆使う部位

IOの処理に使います。

刃が直接、皮膚に当たらない構造になっているので、肌を切ってしまう心配がありません。

持ち手がカーブしていて、IOの毛にも楽々アプローチできます。

刃が皮膚に当たらない分、最短5ｍｍくらいは残るので、仕上げに電気シェーバーを使うのがおすすめです。

絶妙なカーブがポイント！

かなりあ

これを使ってからVIOの処理がとっても楽になりました♪

◆注意点！

IOは毛が長いとシェーバーが使いづらいので、あらかじめハサミで毛を1cm程度に切っておくのがおすすめです。

シェービングする際は、シェーバーを肌に優しく当てて滑らせるようにしましょう。

ラブ・ジョリー シークレット AZ-375 I・Oライン用コーム付レザー アメイズプラス 日本製

シェービングジェル『schick ハイドロシルク シェービングジェル』

◆使う部位

お風呂でシェービングをするならボディーソープではなく、専用のジェルをつかうのがおすすめです。

ジェルが透明なので、どこに毛が生えているか見えるし、なんといっても剃った後にヒリヒリしません。

わたしは全身に使っています。

下に蓋がある形状で使いやすい！

◆注意点！

においが少し特徴的です。わたしはカブトムシのにおいのように感じてしまい…（虫が苦手な方すみません！）

ヌルヌルするので、ジェルを塗り広げた手を洗い流してからシェーバーを使いましょう。

かなりあ

においに敏感な人には微妙かも…。

シック ハイドロシルク シェービングジェル(150g)【more20】【シック】

電気シェーバー『Panasonic フェリエ フェイス用（ES-WF41）』

◆使う部位

VIOの仕上げと胸に使っています。

いずれも、ボディーシェーバーで万が一、切ってしまうと怖い…！という場所です。

肌に刃が当たらないので安心して使えますよ。

ES-WF41の型は通常の電池に加え、充電式電池にも対応しているので充電派の人は、こちらを選びましょう！

替え刃が販売されているので、本体はずっと使えます！

◆注意点！

皮膚を引っ張りながら、丁寧に剃っていきましょう。

VIOは肌に刃が当たらないとはいえ、粘膜近くなので鏡で映しながら慎重に剃ってください。

かなりあ

直視するのが最初は辛いかもですが、自分の体の大切な部分です…！

傷付けることが無いように！

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参考にしていただけたら嬉しいです♪

肌に優しい自分に合ったお手入れ方法を探しましょう！